Катание на коньках довольно популярно. Катаются везде и на крытых катках круглогодично и на открытых. Такой вид физической активности дает нагрузку почти на все мышцы, укрепляет здоровье, заряжает позитивом и энергией, на открытых катках насыщает организм кислородом. Конечно при катках есть пункты проката и можно брать коньки там. Но намного удобней, когда они обкатаны только по вашей ноге и подобраны индивидуально. Это намного удобней, чем использовать на разношенных, скошенных, мокрых и часто не заточенных прокатных. Тем более ассортимент коньков на сегодняшний день не представляет проблемы – на любой вкус и кошелек.
Как же правильно сориентироваться в таком многообразие? Постараюсь коротко изложить в этой статье.
Разумнее всего сделать покупку коньков лично с примеркой нескольких моделей в магазине, а не через интернет.
Виды коньков.
Прогулочные или фитнес-коньки. Любительский вариант, для неспешного катания. Достаточно мягкие, чтобы обеспечить комфортность при использовании. Могут быть с лезвиями без зазубрин и с зазубринами, могут быть сделаны из кожи с мягкими вставками или даже с элементами декоративного оформления, могут быть пластиковые с утепленным носком, раздвижные на несколько размеров.
Фигурные. Отличаются наличием удлиненного лезвия, что дает им дополнительную устойчивость, более глубоких зубцов спереди. Специальными твердыми вставками, поддерживающими ногу. Сделаны из кожи. Фиксируются шнуровкой. Предназначены для занятий в секциях по фигурному катанию, предполагают более частое использование.
Хоккейные. Без зазубрин. Маневренность. Выполнены из пластика, что максимально защищает ногу от травм в хоккее.
Критерии выбора.
Выбор коньков для ребенка не отличается выбором их для взрослых.
Вариант использования.
Определитесь, для каких целей вы берете ребенку коньки? Он будет профессионально заниматься спортом: хоккей, фигурное катание? Или просто «катание для удовольствия». Один, может два раза в неделю по часу. Исходя из потребностей, круг выбора сужается. Для «катания в удовольствие» подойдут прогулочные коньки, рассчитанные как раз на начинающих. Необязательно брать для этих целей фигурные или хоккейные.
Устойчивость.
Этот фактор имеет особый вес для новичков. Потому как важно закрепить у ребенка положительные впечатления от катания. Для этого можно использовать коньки с двойным лезвием или специальные накладки с двумя лезвиями.
Если ребенок уже имеет опыт катания и стоит на коньках, можно двигаться дальше. Рассмотреть для покупки коньки с фигурными или хоккейными лезвиями. Фигурные лезвия дают устойчивость, хоккейные более маневренные.
Фиксация.
Обратите внимание на этот важный критерий при выборе коньков. Голеностоп должен быть хорошо зафиксирован. Лично мне нравятся коньки с тройным видом крепления: шнуровка, клипса и липучка. Шнуровка дает возможность правильно затянуть ботинок на ноге: на носке шнуруем чуть послабже, как обычную обувь, в области голеностопа затягиваем максимально туже, только не перестарайтесь, вверху снова послабже. Липучка дополнительно страхует в области голеностопа. А клипса дополнительно фиксирует верх голенища ботинка.
Вес.
Т.к. коньки выбираются ребенку, то не стоит пренебрегать этим критерием. Два плюса: легче кататься и тренироваться, не будет ощущения тяжести в ногах; если ребенок самостоятельно ходит на занятия или на каток, то ему легче их носить.
Удобство.
Важно, чтобы ноге было удобно. Дайте ребенку возможность примерять несколько моделей и подольше опробовать каждую модель в магазине. Пусть он в них походит, поприседает, постоит. Обратите внимание, у разных моделей есть вариации. У каких-то вытаскивается внутренний «носок», его можно стирать. Если ребенок будет кататься на открытых катках, внимательно посмотрите рекомендованный температурный режим. Из каких материалов сделан ботинок, обладают ли они водоотталкивающими свойствами, потоотведением.
Размерность.
Опять же, лично мое мнение, думаю, что если ребенок не планирует заниматься каким-либо видом спорта, то разумнее взять коньки с раздвижным ботинком. Такие коньки обычно имеют 3-5 размеров, что очень удобно, учитывая скорость роста детской ноги.
Если же вы выбираете коньки для занятий спортом, то многоразмерный ботинок не подойдет. В таком случае можно ориентироваться на следующие правила. Для примерки коньков используйте носки, в которых потом ребенок будет заниматься. Можно взять на полразмера-размер больше, если разницу можно сгладить теплым носком. Слишком свободные коньки приведут к травмам, потому что не получится правильно зафиксировать ногу.
Подойдите к выбору коньков тщательно. Чтобы получать удовольствие от катания. И не забудьте заточить после покупки)
Племянник любит кататься на роликах, думаю катание на льду ему тоже понравиться. Так что актуально в моем случае.