Как научить ребенка кататься на велосипеде — личный опыт и видео

Здравствуйте, дорогие друзья, читатели и гости. Сегодня снова предлагаю вернуться к теме летнего спорта и транспорта. Речь пойдет о том, как научить своего ребенка кататься на велосипеде.  В этой статье мне хочется поделиться своим опытом, который, возможно, пригодится и Вам.

В этом году, как только велосипед появился в квартире, дочка сразу заявила о том, что она будет учиться кататься на двухколесном велосипеде. Что касается нас с мужем, то мы события не торопили, и если бы Катя не просила снять дополнительные колеса, то ничего страшного в том, что она ездит на четырех колесах не было бы. Я придерживаюсь такой позиции, что нужно идти за желаниями и потребностями ребенка, а не бежать вперед паровоза.

Итак, дочка настойчиво просила убрать дополнительные колесики, а муж предлагал просто поднять их повыше, но все же оставить. В конечном итоге было принято решение снять их совсем и сразу осваивать катание на двух колесах.

Dad-bike

Первое с чего мы начали подготовку, это с правильного психологического настроя. Да-да, именно с него. Катя девочка решительная, настойчивая и порой слишком уверенная в себе. С одной стороны все эти качества хороши и необходимы при освоении чего-то нового и сложного, с другой стороны, любая неудача вызывает бурю негативных эмоций.

Понимая, что  дочка с первого раза не поедет, мы с мужем вечером делились с ней своими историями. Мы рассказывали о том, что на двух колесах сложнее удерживать равновесие, сложнее рулить, и чтобы научиться хорошо ездить, нам пришлось потратить несколько дней.

pravila-bezopasnostiНа следующий день мы впервые вышли во двор с двухколесным велосипедом. Для того чтобы ребенок успешно освоил новый вид транспорта, необходимо учитывать то, что ему придется выполнять сразу 4 действия одновременно: рулить, сохранять равновесие, крутить педали и принимать решение о том, куда нужно ехать. При этом у ребенка возникает страх падения. Кстати, лучше все же приобрести защиту для коленей, локтей и ладоней, хотя у нас ее не было и обошлось без серьезных повреждений, но небольшие синяки и ссадины на ногах и руках остались.

Правила обучения

Итак, первый этап — это научить ребенка садиться и слазить с велосипеда. Если на четырех колесах можно сидеть сколько угодно, то на двух нужно вовремя подставить ногу, чтобы не упасть. Стойте рядом с ребенком, слегка придерживайте велосипед, позволяя ему наклоняться в разные стороны. Пусть ребенок попеременно упирается ногами в землю с той стороны, куда падает велосипед. Далее можно слегка подталкивать велосипед, а потом отпускать, чтобы ребенок мог научиться подставлять ногу во время движения.

После этого учим его тормозить. Для этого придерживайте велосипед, катите его вместе с ребенком, попросите его затормозить, а потом отпустите велосипед, чтобы ребенок снова сам подставил ногу. Когда он освоит эти действия, можно переходить к следующему этапу.

Теперь задача ребенка научиться крутить педали, сохраняя равновесие. Сначала можно попробовать на ровной поверхности. Для этого сами разгоняете ребенка, и как только почувствуете, что он не заваливается в стороны, отпускаете его. Если он начинает падать, то сразу должен затормозить и подставить ногу.  Для нас это был самый сложный этап, и на ровной поверхности самостоятельно Кате покатиться не удалось. Тогда мы решили сменить ровную поверхность на место с небольшим уклоном. Вот тут дело пошло на лад.

For

И буквально через 20 минут дочка смогла понять, как надо держать руль, чтобы сохранить равновесие. К тому же она смогла самостоятельно стартовать с места, т.к. скорости, который велосипед набирал хватало на то, чтобы она успевала поставить толчковую ногу на педаль и продолжать самостоятельное движение.

Весь процесс обучения занял у нас 2 вечера, на третий дочка поехала сама. Конечно, были слезы обиды и разочарования, но радость успеха затмила все падения и ссадины. Теперь она с удовольствием катается по улицам и с энтузиазмом пытается научить тому же своих одногруппников в детском саду :)