Как научить ребенка кататься на коньках — личный опыт и видео

Зима – отличное время года для занятий активными видами спорта. Самыми популярными видами зимних забав являются катание на лыжах и коньках. Но лыжи я недолюбливала еще со школы,  а вот на коньках кататься очень любила. Все-таки коньки дают больше возможностей для подвижных и интересных игр.

В новогодние каникулы на улице было холодно, поэтому мы всей семьей отправились на крытый каток. В этом году наша дочка впервые одела коньки и вышла на искусственный лед.

На мой взгляд, учить ребенка кататься на коньках лучше сразу на льду. Снег и лед отличаются друг от друга, да и на уличных тротуарах полно кочек и ямок. А на льду все ровненько и гладко.

Перед тем, как встать на лед, необходимо хорошо затянуть шнурки на коньках, чтобы ноги были зафиксированы. Все это снижает уровень получения вывихов и травм.

Итак, когда ребенок находится в полной готовности и вышел на лед, первое, что нужно сделать – это научиться держать равновесие.

Первые шаги на льду Катюше давались очень нелегко. Ноги постоянно подкашивались и разъезжались, поэтому первые полчаса мы посвятили именно умению балансировать и держаться на льду.

Затем мы с мужем взяли ее за руки и вместе поехали по льду. Сначала получалось так, что ее ноги ехали вперед, а туловище заваливалось назад. Необходимо было научить правильно стоять дочку во время скольжения: корпус нужно наклонить вперед, а колени немного согнуть. И еще через некоторое время Катюша уже могла немного держать равновесие и самостоятельно отталкиваться, скользя по льду.

Очень важно научить ребенка отталкиваться всем лезвием, а не зубцами. Так он быстрее освоит бег на коньках, и в будущем ему будет проще научиться кататься не только вперед, но и назад.

Еще один очень важный момент – это научить ребенка правильно падать. Падать лучше набок, либо вперед на руки и колени, сгруппировавшись.

За час нашего катания дочка падала очень часто, но и это не испортило настроения, и домой мы пошли счастливые и довольные. Думаю, что очень скоро мы снова вернемся на лед, чтобы оттачивать мастерство катания на коньках   :)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 16
  1. Елена

    А я уж не помню как учили дочь кататься, но в 4 года она у нас все зимы с коньков не слазила! так же как и я я правда и до сих пор катаюсь, пару тройку раз за зиму! Внучке 3 года, на следующую зиму купим коньки!

    1. Как здорово, что Вы всей семьей можете кататься на коньках. Так и детей научить проще.

  2. Юлия

    Думаю, что главным условием обучения является желание самого ребенка. И важно ему объяснить, что если сразу не получается, то надо набраться терпения и всё обязательно получится. :) Хорошо, что у вас первый день обучения прошел позитивно! ;)

    1. Юлия, дочка за час катания пережила очень много эмоций. Были и слезы разочарования, и радость от того, что все получается. Но в целом все было действительно позитивно и ребенку очень понравилось.

  3. Иришка

    Нашей тоже первый раз очень понравилось. Самостоятельно еще правда не катается.

  4. Татьяна

    Пред тем как научить ребенка кататься на коньках, нужно научить родителей ;)Я вот немного умею, а папа наш будет весьма оригинально смотреться на льду) Чувствую, пойдем на каток и будет небольшая такая кучка из нашего семейства посредине катка.
    А если серьезно — то очень хочется попробовать. У нас дочки примерно одного возраста, мы июньские, а вы?

    1. Мы февральские, скоро уже будет 4 года. Ну вы можете сразу всей семьей учиться на коньках кататься. Наш папа сам относительно недавно научился кататься на коньках :)

  5. Татьяна

    Ага, да, катанием всей семьей это не назовешь, скорее, будет валяние)))
    у вас нет кнопочки ответить, не умали над установкой древовидных комментов?

    1. Татьяна, уже думала, что так не очень удобно отвечать. Посмотрю, что можно сделать.

  6. Татьяна

    У вас же Вордпресс? В админке, в настройках обсуждения подключите древовидные комментарии.

    1. Татьяна, там уже стоят в настройках древовидные комментарии. Но почему-то на сайте это не отображается. Буду разбираться. Спасибо за помощь :)

  7. Татьяна

    Может, шаблон не поддерживает? Нужен отдельный плагин? (вот зануда, скажете ;))

    1. Татьяна, спасибо за беспокойство, я очень ценю Вашу помощь :) Найду обязательно способ решения этой проблемы ;)

  8. Развиваюшка

    Ой, я боюсь коньков. Нет, правда сама в детстве каталась, а детей пускать боюсь после того, как девочка подруги упала и сильно травмировала копчик (и у моих друзей несколько таких неприятных историй). В общем боязно за детей.

    1. Развиваюшка, в любом спорте есть риск получить травму. Без этого никуда.

  9. Елена

    Подарите своему ребенку счастье кататься на коньках, это не только вызовет румянец на щечках вашего чада, но и подарит ему крепкий иммунитет, научит держать равновесие, позволит выработать в нем такие качества, как целеустремленность и выдержка.­

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: