Частые простудные заболевания у ребенка — способы профилактики и укрепления иммунитета

Чем старше становится человек, тем больше он осознает значение и ценность крепкого здоровья. Болеют, конечно, все, но для тех людей, которые уже стали родителями, самое неприятное и тревожное, когда болеют их дети. Даже «обычная» простуда способна доставить немало хлопот. А что делать, если из простудных заболеваний ребенок просто «не вылазит»?

И не важно, сидит он дома, ходит в детский сад или школу. Почему одни дети болеют редко, а другие постоянно находятся на больничных? Какие существуют объяснения, в чем кроется секрет и что делать, если и ваш малыш подвержен частым простудам – читайте дальше.

esli-rebenok-chasto-boleet

Часто болеющие дети – ЧБД

Болезнь ребенка (вне зависимости от ее тяжести) – является серьезным испытанием для всех: и для самого чада, и для его родителей. Некоторые родители даже не всегда способны объективно оценивать ситуацию и испытывают сильную тревогу по поводу состояния здоровья своего отпрыска. Болеть склонны все без исключения дети, но как понять, что ребенок болеет часто? Является ли это постоянным состоянием или связано с возрастом или сменой обстановки? Если отбросить все субъективные мнения и обратиться к медицинской практике, то можно получить все необходимые ответы.

Часто болеющие дети (ЧБД) – это отдельно выделенная медиками категория детей разного возраста. Если до года или после 5 лет дитя болеет простудными заболеваниями больше 4 раз за год, или в промежутке между годом и пятью – больше 5-6 раз, то он считается «часто болеющим».

По статистике, к этой категории относятся около половины всех детей в мире. Безусловно, это достаточно относительное и непостоянное понятие, а не окончательный диагноз. Дети могут со временем перерасти это состояние, приобретя стойкий иммунитет ко многим болезням.

Почему некоторые дети часто болеют?

chasto-boleyushie-detiОсознание того, что вы не одни такие болезненные, и что существует перспектива просто перерасти этот период – немного успокаивает. Но все же – с чем связана частота заболеваний, почему одни дети болеют часто, а другие – редко? Чаще всего по этому поводу можно услышать одно объяснение – у ребенка слабый иммунитет. Само по себе это мнение правильное, но не всегда в него вкладывается правильная суть.

Иммунитет человека формируется еще в утробе матери и на его развитие влияет множество факторов: течение беременности, перенесенные матерью заболевания, особенности развития плода и т.д. Но нельзя сказать, что малыш рождается уже со «слабым» или «сильным» иммунитетом. Большее значение имеет так называемый «вторичный» иммунитет, который зависит от тех условий, в которых находится дитя, и образа его жизни.

В качестве возможных причин и факторов, угнетающих и ослабляющих детский иммунитет, что приводит к частым простудным заболеваниям, специалисты склонны относить:

  • искусственное вскармливание;
  • неправильное питание;
  • нарушение режима и перегруженность ребенка;
  • высокую чувствительность организма к инфекциям;
  • смену привычной обстановки с увеличением социальных контактов (начало посещения детского сада, школы);
  • наличие других фоновых состояний (дисбактериоза, авитаминоза, рахита и т.д.), хронических или не долеченных заболеваний (аденоиды, тонзиллит, ринит, фарингит и т.д.);
  • наличие паразитов в организме;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • длительный прием медицинских препаратов (иммуносупрессантов, антибиотиков, гормональных препаратов);

Как видно, причины частого возникновения простудных заболеваний бывают самыми разными. Одни из них можно определить самостоятельно (смена режима, неправильное питание), а другие требуют сдачи специальных анализов. Определение главных факторов, провоцирующих частые простуды, имеет важнейшее значение в их лечении.

Профилактика простудных заболеваний

Борьба за здоровье ребенка предполагает устранение неблагоприятных условий, провоцирующих болезнь, и укрепление детского иммунитета. При этом акцент стоит делать не столько на медикаментозном укреплении, сколько на организации здорового образа жизни вашего чада.

И начинать это делать нужно не тогда, когда ребенок уже перешел в категорию «часто болеющий», а с самого рождения малыша:

  • кормить чадо исключительно здоровой, полезной и свежей пищей;
  • не заставлять малыша есть насильно, кормить по требованию;
  • отдавать предпочтение чистой воде, а не сладким напиткам;
  • дети должны чаще находиться на свежем воздухе;
  • в детской комнате должна быть температура не выше 18ºС и влажность около 60 %;
  • одевать ребенка на улицу так, чтобы он не перегревался и не потел чрезмерно;
  • после выздоровления ребенку нужно время на восстановление защитных сил организма (до 3 недель);
  • заниматься постепенным закаливанием чада;
  • в качестве профилактики можно использовать витамино- или фитотерапию, гомеопатию.

В тех же случаях, когда причиной частых простудных заболеваний являются другие более серьезные проблемы со здоровьем, подтвержденные медицинским путем, то в первую очередь необходимо заняться их лечением.

Здоровье ребенка – бесценно. Каждый родитель в мерах разумного и необходимого должен развивать и укреплять иммунитет своего чада. Здесь главное – не переусердствовать и не причинить ребенку большего вреда, чем это может сделать простуда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: